Dernière nouveauté

J'ai le droit de regarder par la fenêtre

Une vraie pause

Revenir à soi, à l'instant
Libérer tensions et énergie retenue pour retrouver de la clarté
Respirer en profondeur
Etre avec la respiration telle qu'elle est
J'ai le droit de regarder par la fenêtre
A quoi je dis oui

Récupérer - se ressourcer

[SIESTE] Repos profond, goûter à l'énergie qui réapparait 🎵
L'espace intérieur
Bienveillant envers soi
Se retrouver avec juste la respiration
Simplement se reposer
Balayage corporel assis